Головна »
Події » ЧАС ДЛЯ СЕБЕ: ТУРБОТА ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я
17:10 ЧАС ДЛЯ СЕБЕ: ТУРБОТА ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я |
Турбота про ментальне здоровʼя – це не тільки про психологів і терапію, це й про любов до себе та час для себе..
8 квітня у читальному залі відбулася година спілкування «Час для себе: турбота про ментальне здоров’я».
Любов до себе та час для себе – це не егоїзм, а необхідність, яка дозволяє нам бути здоровішими, щасливішими та більш врівноваженими. Розуміння того, що кожен з нас вартий часу та уваги, є ключовим кроком до покращення якості життя, – зазначили учасники заходу.
В рамках заходу відбулася арт-терапія із мисткинею із Богородчан Світланою Смигуновою.
Присутні отримали справжнє задоволення від розпису текстильних мішечків. Всі залишились задоволені процесом і результатом своєї роботи.
Щиро дякуємо п. Світлані за чудову арт-терапію!
|
Категорія: Події |
Переглядів: 75 |
Додав: admin
| Рейтинг: 5.0/2 |